SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • [...] Drink 500g SUPLEMENT DIETY ZAWIERAJĄCY DEKSTROZĘ, WITAMINY I MINERAŁY Ionto Vitamin Drink jest napojem izotonicznym wzbogaconym o substancje energetyczne a także witaminy i minerały. Stosowany jest w celu uzupełnienia tych składników przed, w trakcie i po wysiłku fizycznym. Ubytek tych substancji, do jakiego dochodzi podczas [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 2003-11-21 22:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wegańską MK-7 Witamin K-2 marki NOW odgrywa dobrze znaną rolę w syntezie pewnych czynników krzepnięcia krwi. Jednakże w ostatnich latach odkryto zasadnicze znaczenie witaminy K2 i białek zależnych od witaminy K2 dla zdrowia kości i naczyń krwionośnych. Wiadomo już, że białka zależne od witaminy K2 odgrywają kluczową role w fizjologii [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2019-05-24 10:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że w przypadku leków brak skuteczności jest uznawany za działanie niepożądane. Dodał, że spożywanie suplementów witamin jest często nieuzasadnione, gdyż poziom danej witaminy nawet do 30 proc. poniżej normy nie prowadzi do jej niedoboru. Zaznaczył także - powołując się na badania - że tylko witaminy spożywane w owocach i warzywach [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2011-04-23 09:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina K

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] menadion (syntetyczna K3). Witamina ta występuje zarówno w produktach pochodzenia roślinnego, jak i zwierzęcego. Za najbogatsze źródła uważa się zielone warzywa (obecność witaminy K związana jest z obecnością chlorofilu; rośliny, które nie zawierają chlorofilu, nie zawierają także witaminy K). W mleku, jajach, mięsie i produktach zbożowych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5455 Data: 2011-11-16 23:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedawkowanie białka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc proszę się na mnie nie gniewać jeżeli umieszczam go w złym miejscu. Chciałbym w skrócie opowiedzieć mój problem, otóż od ponad miesiąca stosuję dietę + dodatkowo brałem witaminy olimpu + carbo (dieta poniżej) wszystko było super, nabrałem trochę masy przez ten czas (ok 2-3kg) jednak od ok. 5 lipca boli mnie brzuch, z początku myślałem że to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2013-07-20 13:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólna Suplementacja. Pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam zbytniej wiedzy o suplementach więc": Aktualnie przedtreningówkę Gold Standard, Witaminy K** i BCAA K**, wszystko powoli mi sie kończy -Czy mogę brać bez żadnej przerwy witaminy ( z K** chcę przerzucić się na witaminy olipmu które są po lewej stronie) i brać je cały czas bez zdrowotnych konsekwencji? -Tak samo jak w przypadku Witamin, czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2016-03-24 14:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm a sport

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przez następne trzy dni kontynuuje dietę w ilości 70% węglowodanów. Szczególne sprawy dietetyczne. Chociaż podczas aktywności fizycznej wzrasta zapotrzebowanie organizmu na witaminy, zazwyczaj można je zaspokoić bez szczególnego ukierunkowania się na witaminy. Niektórzy znawcy stwierdzają, że sportowcy mogą potrzebować wtedy więcej ryboflawiny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2009-03-17 08:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe sposoby przybrania na wadze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] istotną, jako że niepokój powoduje, że mięśnie zaczynają się napinać i energia która jest w tym celu zużywana, marnotrawi dużą ilość pożywienia. Pomimo tego, że wszystkie witaminy i składniki mineralne są potrzebne do rozluźnienia, to najważniejszymi z nich są witamina D i B6, a także wapń i magnez. Najbogatszymi źródłami witaminy D są mleko, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16535 Data: 2007-05-04 14:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żurawiny, które wpływają pozytywnie na częste dolegliwości ze strony układu pokarmowego i moczowego, towarzyszące ciąży. Badania naukowe udowodniły, że: - zapotrzebowanie na witaminy i minerały wzrasta od I trymestru ciąży i związana jest z dynamiką rozwoju płodu1, 2, - prawidłowa podaż witamin i minerałów jest jednym z podstawowych elementów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2012-06-25 17:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. VitAmino dostarcza wszystkie aminokwasy egzogenne (Essential Amino Acids – EAA) niezbędne do budowy białek organizmu oraz witaminy B-Complex i C. Aminokwasy egzogenne nie mogą być wytwarzane przez organizm ludzki i muszą być dostarczane w codziennej diecie. VitAmino zawiera aminokwasy w postaci [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2017-12-05 22:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Rafał ( OSTRA REDUKCJA) 08-03-2014

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] b: 25g tł: 9g ww: 45g 20:00 twaróg ze szczypiorkiem, jogurtem naturalnym i warzywami 357 kcal szczegóły b: 47g tł: 12g ww: 16g To jest micha na jutro :-P Odżywki , witaminy jakie zażywam : Białko WPC Carbonox (rzadko) Witaminy Olimpa Witaminy B6 Trec Spalacz ThermoSpeed Olimp ( za 4 tyg zaczne brać ) Witamina C Magnez BCAA z SFD [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2014-03-07 17:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Czy warto jeść czosnek?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do allicyny, jaki następuje po przekrojeniu lub rozgnieceniu czosnku, zawdzięcza on swój intensywny i charakterystyczny zapach. Ponadto czosnek zawiera flawonoidy, flawony i witaminy z grupy B, związki śluzowe i sole mineralne, a wśród nich związki selenu, wapnia, fosforu, żelaza i magnezu oraz niewielkie ilości uranu. Liście czosnku zawierają [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6892 Data: 2008-01-02 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLEMENTY I ODŻYWKI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CZEŚĆ! Poniżej znajdziecie większość suplementów/odżywek które są polecane w tym dziale. Produkty są sprawdzone, dobre i na każdą kieszeń. Pewnie łatwo zauważyć że brakuje kilku produktów typu: l-karnityny, cla, hmb, glutaminy - nie ma ich poniżej ponieważ nie polecamy tych supli. Nie ma również gotowych przedtreningówek i spalaczy, głównie [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 16:47:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] reka 3 serie unoszenie w opadzie 4 serie DWÓJKA Uginanie stojąc 5 seri SUPLEMENTACJA RANO: 15-30 min przed pierwszym posiłkiem 7 gr bcaa + 5 gr mono ŚNIADANIE: omega3+ witaminy PRZED TREN: uns loader POTREN: 13 gr bcaa+ 5 gr beta bolic 20 min po tren: 30 gr wpc iso POSIŁEK POTREN: witaminy FOTKI AKTUALNE [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 8559 Data: 2012-12-26 03:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina i jej wpływ na trening siłowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o stałych porach dla każdej osoby. Tak by zminimalizować wpływ innych czynników na badanych. Podawany produkt w ramach suplementacji przedtreningowej zawierał 179mg kofeiny, witaminy (B3,B6,B9,B12), tyrozynę, tauryne, kwas jabłkowy. Wprawdzie pojedynczo te składniki, z wyjątkiem kofeiny, nie mają wpływu na poprawę wydajności organizmu, to jednak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12227 Data: 2012-01-23 14:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe ZMA + Biostymnina???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( 60 min ) : 2 tabl. - Filomag B6 1 tabl. - Zincas Forte 1 tabl. - Bolobil 3 tabl. Witaminy C przed snem - 2 tabl. - Filomag B6 - 1 tabl. - Zincas Forte - 3 tabl. witaminy C chciałbym dołożyć jeszcze do tego Biostymine (środek stosowany w tzw „Cyklu Dąbka") tylko nie wiem kiedy ją brać czy tylko w dni treningu 1 ampułkę czy brać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2004-06-03 18:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady i zalety żywienia

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] mleczne i owoce nie dawały im wystarczającej siły i kondycji do mozolnej pracy. Więcej się po nich pocili i robili częstsze przerwy. Zawarte w produktach mlecznych i owocach witaminy okazały się nie tak przydatne dla wysiłku, jak tłuste produkty zwierzęce. Czy chodziło tylko o kaloryczność? Nie - kalorie grały najmniejszą rolę. Rzecz w tym, czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13962 Data: 2007-03-03 12:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITAMINO - najnowszy kompleks od Activlab!!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. VitAmino dostarcza wszystkie aminokwasy egzogenne (Essential Amino Acids – EAA) niezbędne do budowy białek organizmu oraz witaminy B-Complex i C. Aminokwasy egzogenne nie mogą być wytwarzane przez organizm ludzki i muszą być dostarczane w codziennej diecie. VitAmino zawiera aminokwasy w postaci [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2017-12-05 22:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu fachowe podejście

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jaka mam 2.wiek 20 lat 3.waga/wzrost 84-86kg/182cm wzrostu około 4.staż +/- 3 lata 5.cel zwiekszenie siły i masy 6.uzywane wczesniej suple białko, glutamina, bcaa, hmb, witaminy, gainery, kreatyna... zero czarnej magii 7. stosowane spalacze brak 8.uzywane niedawno suple bialko ostrowia, vasobolan, witaminy universala daily formula 9.ostatni [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2011-02-26 18:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - Vitamin Complex

    Temat
    BioTech USA

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitamin_Complex_i37118_d650x650.jpg Opis Zawiera niezbędne witaminy i minerały, Składniki najwyższej jakości, Maksymalne dawki składników odżywczych w preparacie. Vitamin Complex jest specjalnym suplementem diety zawierającym niezbędne witaminy i minerały. Mieszanka składa się z 13 witamin, wśród [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12145 Data: 2017-09-10 20:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)